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沒眼看!早年的健身房竟然是這樣的

2019-11-8 08:25| 發布者:烏衣門戶網| 查看:1105| 評論:0|來自:胖編怪聊

摘要:【推薦關注公眾號:《網易輕松一刻工作室》】說起減肥,很多人的第一想法都是:唉,我要是能躺著瘦就好了。其實,在健身發展的過程中,有那幺一段時間,人們在健身房里還真是躺著瘦的。最早對肌肉線條感到重視的是古
沒眼看!早年的健身房竟然是這樣的 作者: 來源:胖編怪聊

【推薦關注公眾號:《網易輕松一刻工作室》】

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說起減肥,很多人的第一想法都是:唉,我要是能躺著瘦就好了。

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其實,在健身發展的過程中,有那幺一段時間,人們在健身房里還真是躺著瘦的。

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最早對肌肉線條感到重視的是古希臘人。

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古希臘人崇尚人體美,認為人體的健美只有通過不穿衣服才能體現的淋漓盡致。

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因此,古希臘人把各種健身運動稱為Gymnastike,由gymnos(裸體)演變而來。現在英語中的體操、體育等詞匯也是由此演化而來。

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因此,體育=裸體,在語言學上沒有什幺毛病。

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當然,這個裸體并不光是嘴上說說,他們還把裸體運用到了實際行動中:不僅健身房中要裸體,就連競技比賽也要裸體。

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幸好古希臘運動會只允許男子參加和觀看,所以裸體比賽倒是沒有那幺難堪。

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但試想一下,這衣服一脫,誰大一點誰小一點那可是全場人都看在眼里的,輸的人豈不是非常尷尬?(我是說肌肉)

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當然,古希臘人追求的是健美型身材,以肌肉好看為主。

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人們真正意識到鍛煉很重要是100多年前。

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1865年,博士Gustav Zander研究出了第一批健身器材,并開辦了全球首家健身房,用來幫助上班族放松、娛樂、增強鍛煉。

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這些健身器材最初只是木材、滑輪、重物等的簡單組合,單純利用“阻力”來給人們的肌肉“施壓”。

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由于太過簡陋,人們在使用這些健身器材時看起來像是“上刑”

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練臂力……

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練腰力……

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練……練脖子?

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練后背……

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甚至是足底按摩……(好吧我瞎編的)

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當然,那時候的機器也并非都這幺“不靠譜”,比如這個……↓↓↓它長得與現在的動感單車非常相似,也是專門用來鍛煉腿部的,算是個比較靠譜的發明。

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到這里我們不難發現,這個時期的健身并沒有古希臘人那幺奔放,反而裹得非常嚴實。

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羊絨夾克、長褲、靴子幾乎是男性標配,女性也是緊身衣、長裙,每個人都把自己裹得像要去上班一樣正式。

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到上世紀40年代,健身器材開始向“自動化”發展。人們脫掉了厚重的外套,也拋棄了宛如刑具的健身器材,取而代之的是一批先進的、自動的、站著就能讓人瘦的健身儀器。

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除了費衣服,沒有其他的毛病。當然,“動感單車”該蹬還是得蹬……

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可惜的是這種健身方式并沒有被延續下來。

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相比于“躺著就能瘦”,人們還是更加相信用汗水換來的健康。

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因此,“自動化”健身房推行沒多久,人們就又紛紛回歸了最初的健身方式。

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當然,隨著技術的發展,健身器材也得到了改良,在維持原有工作原理的基礎上,人們最終將它們變成了現在的模樣。

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哦對了!小知識:我們現在所用的跑步機,在當年其實是一款刑具哦!

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它究竟如何從刑具一步步轉變成了如今炙手可熱的健身器材,關注公眾號曲師師(QUSHISHI163),更多小知識等你來發掘!

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(責任編輯:蘇偉麟_NX3987)

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